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CONTRIBUTO DI GINA  21/12/2006

 

 

Ciao a tutti, sono Gina oggi credo che sia il giorno più bello della mia vita. Sono quattro anni che esco di casa solo se sono accompagnata da qualcuno. Vertigini, paure, attacchi di panico mi hanno fatto evitare tutto.

Poi ho iniziato a partecipare a questo forum ed ho iniziato a farmi qualche "iniezione " di fiducia . Trovo tutti voi veramente in gamba con tanta grinta e  tanta voglia di liberarvi da questa costrizione soffocante.

Be oggi dopo quattro anni di torture sono uscita da sola per andare al supermercato che dista da casa mia circa 500 metri. Ci sono andata di sera, e quando sono tornata ero la felicità fatta persona. Lo so che non è molto ma per me è stato come andare in paradiso.

Il mio pensiero funzionale è stato :

mi faccio una bella passeggiata, e potrò guardare qualche negozio

se dovessi sentirmi male qualcuno mi aiuterà sicuramente

ho il diritto di stare bene

sono stufa di passare per malata

incontrerò sicuramente qualcuno con cui scambiare quattro chiacchiere.

Tutto è andato bene nè panico, nè ansia, nè vertigini.

Grazie a tutti voi per gli ottimi consigli che mi avete dato.

 

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