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CONTRIBUTO DI SABRINA 15/03/2007

 

Dopo aver ritirato la nuova dieta dalla nutrizionista e aver notato un nuovo aumento delle grammature, mi è venuta come al solito un po' di ansia, la paura che qualche grammo in più possa modificare il mio peso in maniera esagerata, ogni volta che mi aggiunge qualcosa mi spavento, ma poi mi rendo conto che il cibo non ti modifica cosi facilmente e velocemente! Quindi in questi due mesi cercherò di seguire questa nuova dieta  anche se mi ha messo davvero parecchia roba! Dopo questo tempo dovrò iniziare a fare da sola e ho tanta paura che non mi preparerò più questi bei pasti che mi appagano molto e che ricadrò nel solito meccanismo.....ma forse è meglio affrontare.... una cosa alla volta!

 


 

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